Hoe voorkom je stress? 8 tips om stress te voorkomen.
Hoe herken je stress? Een hoge bloeddruk, weinig geduld, slecht slapen, gewichtstoename of juist afname, hoofdpijn, spierpijn, je niet goed kunnen concentreren en weinig geduld hebben. Herken jij deze kwaaltjes? Ze lopen nogal uiteen en